ANANDAYOGA - KURSPLAN 2019

Wir sind etwa 30 Minuten vor Kursbeginn im Studio - nach Vereinbarung auch zu anderen Zeiten, dann bitte einfach anrufen!

 

Montag

09.30-11.00 Uhr          Sanftes Yoga                                                                                                                                                                          Manuela

18.00-19.30 Uhr       Hatha Yoga/Hatha-Yoga-Flow                                                                                        Anke

20.00-21.30 Uhr       Einsteiger (nur mit Anmeldung)                                                                                      Manuela    

 

Dienstag

 14.00-15.00 Uhr         Yoga mit dem Stuhl                                                                                                         Manuela

 18.00-19.15 Uhr         Progressive Muskelentspannung/Autogenes Training (nur mit Anmeldung)                   Ursula

 20.00-21.30 Uhr      Hatha Yoga trifft Yin Yoga                                                                                                Melanie

 

Mittwoch

 10.00-11.15 Uhr      Mama und Baby. RückbildungsYoga                                                                              Kristin

18.00-19.30 Uhr      Hatha Yoga/Hatha-Yoga-Flow                                                                                        Melanie

20.00-21.30 Uhr        Einsteiger 2 (mit guten Grundkenntnissen)                                                                                     Manuela

 

Freitag

06.30-08.00 Uhr        Early Bird                                                                                                                       Manuela  

Samstag

Workshops & Specials

 Sonntag

10.00-11.30 Uhr      Yoga am Sonntag                                                                                             AnandaYoga-Team